Recent Posts

ความเครียดสะสมจากการทำงานทุกวัน ผสมกับการติดตามสถานะการณ์ COVID-19 ทุกวัน เพิ่มความเครียดทวีคูณเข้าไปอีก MRadio ขอแนะนำให้ปลูกต้นไม้เหล่านี้ไว้ที่บ้าน เพราะสรรพคุณพิเศษช่วยให้คุณคลายเครียดได้ทุกครั้งที่กลับบ้าน เพราะต้นโหระพา ประกอบไปด้วยสาร ลิ-นา-โล-ออล ที่ช่วยลดความเครียด ...

อย่างที่ MRadio ได้เคยแนะนำไว้เรื่อง พักการออกกำลังกายนอกบ้านไว้ก่อนนนนน….เพราะ COVID-19 ยังไม่ไปไหน ยังคงอยู่และเรายังคงต้องเฝ้าระวัง ไม่ประมาท การ์ดอย่าตก แต่การออกกำลังกายอยู่บ้านทุกวันมันก็น่าเบื่อ ...

MRadio เชื่อว่าหลายท่านเครียดจากข่าวและการต้องปรับพฤติกรรมครั้งใหญ่เพื่อรับมือกับ COVID-19 สิ่งที่ช่วยคลายเครียดได้คือการหาของอร่อยๆ ทาน และช่วงเดือนที่ผ่านมา เป็นหน้าทุเรียนMRadio เชื่อว่าหลายท่านทานทุเรียนเพื่อคลายกังวล ทุเรียนอร่อยก็ทำให่มีความสุขและถ้าทานมากๆ ...

จากการรวบรวมข้อมูลของกูเกิ้ลประเทศไทย ตลอดเดือนเมษายนที่ผ่านมาช่วงที่ COVID-19 กำลังระบาดหนัก คนไทยค้นหาข้อมูลต่างๆ เกี่ยวกับ COVID-19 ในกูเกิ้ลมากจนทำให้ติดอันดับ 225 ของโลกเลยทีเดียว วันนี้ MRadio รวบรวมข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับความอยากรู้ข้อมูลเกี่ยวกับ COVID-19 ...

วันนี้ MRadio ขอแนะนำส่วนผสมเล็กๆ ที่เติมในไข่ของคุณผู้ฟัง เมื่อเจียวเรียบร้อยแล้วรับรองฟูกรอบอร๊อย..อร่อย โดยปกติอาจเติมน้ำเย็นเล็กน้อยในไข่ที่เตรียมทอดไข่เจียวหรือไข่ฟู แต่ลองเปลี่ยนเป็น แป้งทอดกรอบนิดหน่อยละลายน้ำแล้วเติมในไข่ที่เตรียมทอด หรือผงฟู ½ ...

อากาศเมืองไทยร้อนก็จริง  แต่ก็ใช่ว่าเมื่อคุณซื้ออาหารแล้วต้องเก็บเข้าตู้เย็นไปหมดทุกอย่าง เพราะอาหารบางอย่างก็ทนสภาพอากาศได้ดีไม่มีเสีย วันนี้ MRadio จะบอกรายชื่ออาหารที่คุณอาจไม่ทราบมาก่อนว่า ไม่จำเป็นต้องนำเข้าตู้เย็น แตงโม เนื้อแดงๆ ฉ่ำน้ำ ...

ใครที่กำลังเผชิญปัญหารอยแตกที่ต้นขา วันนี้ MRadio มีเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ มาแนะนำเผื่อนำไปใช้ได้ผล คุณจะได้เรียวขาเนียนเรียบแสนสวยกลับคืนมา เพียงนำแตงกวาและน้ำมะนาวปั่นผสมกัน ทาบริเวณรอยแตกที่ขา กรดจากน้ำมะนาวจะช่วยลดรอยแผลเป็นหรือบรรเทาให้รอยแตกลายดูจางลงได้ ...

ตำลึงผักพื้นบ้านหาทานง่าย ในกูร์เมต์ มร์เก็ตและโฮมเฟรชมาร์ท เริ่มมีตำลึงยอดอ่อนๆ พร้อมจำหน่ายให้คุณเลือกซื้อไว้ทำเมนูมีประโยชน์ให้คนในครอบครัวได้รับประทานกัน ตำลึงผัดน้ำมันหอย ต้มจืดตำลึง ตำลึงผัดไข่ ทำง่าย ทานง่าย อร่อยง่าย ได้เบตาแคโรทีน วิตามินซี วิตามินอี วิตามินเค ...

เครื่องดื่มชูกำลังไม่ควรดื่มเกินวันละ 2 ขวด คุณได้ยินบ่อยใช่ไม๊? แล้วทราบหรือไม่ว่าเพราะอะไร? เราจึงไม่ควรดื่ม เครื่องดื่มชูกำลังเกินวันละ 2 ขวด นั่นเพราะในเครื่องดื่มชูกำลังมีปริมาณ คาเฟอีน อยู่มาก ดูฉลากข้างขวดยี่ห้อใดที่มีส่วนผสมของสมุนไพร กัว-รา-นา ก็ยิ่งเพิ่มปริมาณ ...

เคยสังเกตไม๊ ว่าของที่เราแช่ในตู้เย็นทำไมเน่าเสียไว ทั้งๆ ที่อยู่ในตู้เย็น บางทีคุณผู้ฟังอาจยังไม่ทราบว่าช่องแต่ละช่อง ชั้นแต่ละชั้นในตู้เย็นใช้เก็บของกินแตกต่างกันวันนี้ MRadio ขอแนะนำให้ลองจัดของในตู้เย็นของคุณเสียใหม่เผื่อจะยืดอายุของกินได้นานขึ้น – ช่องฟรีซ ...