Life Style

ร้อนในจากการทานทุเรียนมากไปใช้สมุนไพรในบ้านแก้

MRadio เชื่อว่าหลายท่านเครียดจากข่าวและการต้องปรับพฤติกรรมครั้งใหญ่เพื่อรับมือกับ COVID-19 สิ่งที่ช่วยคลายเครียดได้คือการหาของอร่อยๆ ทาน และช่วงเดือนที่ผ่านมา เป็นหน้าทุเรียนMRadio เชื่อว่าหลายท่านทานทุเรียนเพื่อคลายกังวล ทุเรียนอร่อยก็ทำให่มีความสุขและถ้าทานมากๆ ก็อาจเป็นทุกข์จากอาการร้อนใน วันนี้ MRadio ขอแนะนำสมุนไพรหาง่ายควรมีไว้ติดบ้านเผื่อแก้ไขอาการร้อนในได้ทันท่วงที

ใบชา – ชาทั่วไปที่เรานิยมดื่มนั้นนอกจากจะมีคาเฟอีนแล้วก็ยังอุดมไปด้วยสาร แทน-นิน ช่วยลดอาการร้อนในได้ หรืออาจจะลองชงชากับสมุนไพร เช่น ยูคาลิปตัส แบร์-เบอร์-รี สะระแหน่ และชะเอมเทศ ก็จะช่วยบรรเทาอาการร้อนในได้ดีขึ้นกว่าเดิม

แตงกวา – เป็นพืชผักที่มีน้ำมาก จะช่วยให้อุณหภูมิในร่างกายลดต่ำลง โดยแตงกวาสามารถนำมาทำเป็นอาหารคาวได้ หรือถ้าไม่ซีเรียสกับกลิ่นเหม็นเขียวของแตงกวา ก็สามารถนำมาปั่นรับประทานเย็น ๆ เป็นเครื่องดื่มแก้ร้อนในได้

ว่านหางจระเข้ – ปลูกก็ง่ายสรรพคุณก็มากเป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์เย็น สามารถรักษาแผลจากความร้อนได้เกือบทุกชนิด และแผลร้อนในก็เช่นกันแค่เพียงนำว่านหางจระเข้คั้นน้ำ แล้วบ้วนปากครั้งละ 1 – 3 ช้อนโต๊ะ เป็นประจำทุกวัน วันละ 3 ครั้ง ก็จะช่วยให้แผลร้อนในหายเร็วขึ้น

noon noon

June 23rd, 2020

No Comments

Comments are closed.