News

ฝนตกก็ออกกำลังกายได้

ฝนตกก็ออกกำลังกายได้

ช่วงนี้คนที่รักการออกกำลังกายกลางแจ้งอาจจะเซ็งหน่อยๆ เพราะฝนตกวันเว้นวันกันเลย MRadio มีการออกกำลังกายแบบได้เหงื่อดีทีเดียว เหมาะมากกับสภาพอากาศช่วงนี้ นั่นคือการ การวิ่งขึ้นลงบันได หรือที่เรียกว่า สแตร รันนิ่ง Stair Running ...

noon noon

July 30th, 2020

0 Comments

แว่นหายฝ้าตอนใส่หน้ากากอนามัย

แว่นหายฝ้าตอนใส่หน้ากากอนามัย

MRadio เข้าใจผู้ที่กำลังเผชิญปัญหาฝ้าขึ้นแว่นเมื่อสวมใส่หน้ากากอนามัย ฝ้าขึ้นแว่นเป็นสิ่งรบกวนใจที่พบบ่อยๆ คุณใส่แว่นเท่านั้นจึงเข้าใจ แต่วิธีแก้ฝ้าขึ้นแว่นขณะสวมใส่หน้ากากอนามัยก็แสนง่ายดาย มีทริคๆ ง่าย 2 ข้อที่ MRadio ขอแนะนำในวันนี้ ...

noon noon

July 22nd, 2020

0 Comments

ใช้สมุนไพรในครัวแก้เครียดได้

ใช้สมุนไพรในครัวแก้เครียดได้

นอกจากที่ต้องระมัดระวังตัวไม่ให้ติด COVID-19 แล้วช่วงนี้ยังอยู่ในภาวะที่เศรษฐกิจชะลอตัว ทำให้เกิดความเครียดสะสม  นอกจากการออกกำลังกายที่จะช่วยให้ คลายเครียดแล้ว การรับประทานอาหารที่ดีและอร่อยก็ช่วยคลายเครียดได้เช่นกัน โดยส่วนประกอบต่างๆ ...

noon noon

July 22nd, 2020

0 Comments

ล้างมือบ่อยๆ ป้องกันได้หลายโรค

ล้างมือบ่อยๆ ป้องกันได้หลายโรค

COVID-19 ยังไม่ไป คนไทยก็ต้องระมัดระวังโรคอื่นๆ ที่มีแนวโน้มพบคนไทยเป็นมากขึ้น ช่วงนี้ น่าจะได้ยินข่าวจากกรมการแพทย์เผยข้อมูลพบคนไทยติดเชื้อในกระแสเลือดมากกว่า 50,000 คนต่อปี โดยทั่วไปอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ หากคุณเข้ารับการรักษาอาการต่างๆ ภายในโรงพยาบาล เช่น ...

noon noon

July 21st, 2020

0 Comments


Activity


New Song


Latest Photo